Баня пришла к нам из глубины веков. О ней упоминается ещё в рукописях древнегреческих историков и мыслителей.
По свидетельству Геродота, жившего в 5 в. до н.э., бани в древней Элладе появились после возвращения Александра Македонского из восточных походов, во время которых, он впервые познакомился с их устройством и приемами парения у народов завоеванных земель. Испытав на себе их благотворное влияние, он начал строить бани по всей Элладе.Наряду с частными сооружались и общественные бани, популярность которых росла по мере открытия секретов их оздоравливающего воздействия. По дошедшим до нас данным, греки пользовались баней не только для поддержания чистоты тела, но и для снятия усталости, оздоровления и врачевания. Наряду с гимнастикой и диетой банная процедура входила в основу лечения больного. Так, например, древнегреческий врач Гиппократ в 50 случаях заболеваний из 100 применял вместо лекарства парную баню.
- Наибольшее значение и развитие достигла баня в Древнем Риме. Древнеримские общественные бани (термы) предназначались не только для мытья и парения, а использовались также как клубы, поэтому при них разбивались сады, строились библиотеки, спортивные залы. О том, насколько роскошны и грандиозны были термы, построенные в 2-3 вв. н.э., можно судить по их размерам и внутренней отделке, для которой использовались ценнейшие сорта мрамора и гранита, и по великолепным статуям, украшавшим помещения. Например, в терме, построенной императором Диоклетианом, одновременно могли мыться 3500 человек, а для охлаждающего купания использовались три плавательных басе, один из которых был размером полтора на полтора километра. В термах кроме бассейнов и помещений для мытья имелись залы для переодевания и отдыха, парные с сухим и влажным паром. Пар в парильни подавался по трубам, уложенных под полом, из специального помещения с печью, в котором сжигали нефть. Из-за высокого нагрева пола в бане ходили только в деревянных сандалиях. Всего в Древнем Риме насчитывалось около 800 терм.
Термы, построенные римлянами на завоеванных землях, со временем претерпели изменения. Одной из их разновидностей стали турецкие бани. Особенность их заключалась в том, что пол нагревался не паровыми трубами, как в римских банях, а расположенными под ним специальными топками. В турецких банях для образования пара воду лили на пол, а потели лежа на возвышениях. He
- Русская баня тоже имеет древнюю историю. Первые упоминания о ней встречаются у греческого историка Геродота, указывавшего, что в степных районах жители парятся в хижинах, в которых для создания пара на раскаленные камни поливают воду.
Издавна баню на Руси строили в виде бревенчатой избушки у воды. Внутри для нагрева сооружали очаг с камнями. При топке дым шел в деревянную баню. Раскалив камни докрасна, помещение проветривали и для создания пара плескали горячую воду на каменку. Парились березовым веником, а прогревшись, обливались водой или окунались в проруби.
- Баню на Руси ценили как прекрасное лечебное средство, оздоравливающее и закаливающее организм человека. Первые лечебные древнерусские бревянчатые бани были построены в ХI в. печерскими монахами, интересовавшимися древнегреческой медициной и узнавшими из нее о лечебных свойствах горячего пара.
Весьма популярной баня на Руси становится во времена Петра I, любившего парную и бывшего заядлым парильщиком. В Петербурге за постройку бани не брали никаких налогов. По свидетельству очевидцев, баня в те времена была при каждом доме и пользовалась ею по крайней мере раз или два в неделю. Многие путешественники, побывавшие в русской бане, отмечали её пользу для « крепости и здоровия тела ». Весьма примечательны наблюдения испанского врача Антонио Риберо Санчес, служившего при дворе императрицы Елизаветы Петровны. Врач подметил главное преимущество русских бревенчатых бань перед римскими и турецкими в том, что пар в русской парной поддают, плеская каждые пять минут воду на каменку, в то время как в римской пар образуется от поливания водой горячего пола, под которым проходят трубы. Периодическое поддавание пара лучше обновляет атмосферу в парной и поэтому не расслабляет «твердых частей тела» , как пар древних римских и турецких бань. После похода Наполеона на Россию русские бани начинают строить в странах Западной Европы. Несколько раньше (XVIII d/O) они появились в Америке.
- Весьма схожа с русской бревенчатой баней в устройстве и приемах парения традиционная финская баня (сауна). В сауне также имеется каменка, на раскаленные камни которой плещут воду. Парятся финны березовым веником, а разогревшись, охлаждаются водой. Сауна очень популярна в Финляндии: 80% населения имеют собственные бани.
- Насколько русская баня популярна в нашей стране и сауна в Финляндии, настолько в Японии с давних времен пользуется любовью офуро – японская баня. Она представляет собой деревянную бочку, наполненную горячей водой с температурой 45 градусов. Хорошо вымывшись и ополоснувшись из шайки, как в русской бане, японцы погружаются по шею в горячую воду. В бочке сидят и распаривают тело в течение 10-15 минут, затем покидают бочку и , завернувшись в простыню, отдыхают и потеют. В Токио бани ежедневно посещают около 2 миллионов человек. Японцы высоко ценят лечебные и профилактические свойства бани, считая ее прекрасным средством против простуды и отличным способом закаливания организма.
Их краткой исторической справки развития бани видно, что основная причина ее популярности во все времена заключается в многогранном благотворным воздействии на организм человека. Современная ванна и душ с горячей водой дают возможность поддерживать гигиену тела, но не могут заменить ему оздоравливающее лечебное и закаливающее воздействие и физические нагрузки, которым подвергается организм в горячем паре на полке и при смене жары на прохладу душа, бассейна или реки. Не следует забывать также о том, что в банях екатеринбурга легко устраняется нервное и физическое напряжение, которое испытывают люди при интенсивном ритме современной жизни.
